Orta boy bir yeşil elma (yaklaşık 182 gram), ortalama olarak 80-100 kalori içerir. Bu değer, elmanın büyüklüğüne, türüne ve olgunluk düzeyine göre değişiklik gösterebilir.
Yeşil elmalar, düşük kalorili olmalarının yanı sıra lif açısından da zengindir. Bu özellikleri sayesinde diyet yapanlar ve sağlıklı beslenmek isteyenler için iyi bir seçenektir.
Ne Demek sitesindeki bilgiler kullanıcılar vasıtasıyla veya otomatik oluşturulmuştur. Buradaki bilgilerin doğru olduğu garanti edilmez. Düzeltilmesi gereken bilgi olduğunu düşünüyorsanız bizimle iletişime geçiniz. Her türlü görüş, destek ve önerileriniz için iletisim@nedemek.page